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Todas nuestras células necesitan combustible para funcionar. Este combustible proviene de tres fuentes: grasas, carbohidratos y proteínas, llamados macronutrientes.

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Los resultados para aquellos que viven con diabetes Tipo 1 son menos concluyentes. Parece que hay menos estudios que exploren la dieta keto, pero hay información observacional que parece indicar que la dieta ofrece una manera de controlar los niveles de A1c y el control glucémico.

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Muchas personas con diabetes que siguen la dieta keto han descubierto que reducen significativamente el uso de insulina. No hay carne o pescado que esté fuera de los límites de la dieta keto, incluido el tocino que generalmente es prohibido.

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Las verduras sin almidón como las coles de Bruselas y la coliflor se recomiendan, al igual que los aceites, la mantequilla y la manteca de cerdo. Sin embargo, esta dieta no es para todos.

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Al igual que con cualquier dieta, se deben tomar precauciones. Las mujeres embarazadas y las personas con enfermedad renal no son buenas candidatas para esta dieta, y algunas personas con diabetes pueden encontrar que la dieta aumenta su resistencia a la insulina.

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La Diabetes y la Dieta Cetogénica. Orígenes Las dietas cetogénicas se propusieron por primera vez como una forma de controlar las convulsiones epilépticas en los niños.

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